GreenySlim Gummies sind ein Produkt, das Ihnen helfen wird, eine strenge Keton-Diät mit Leichtigkeit einzuhalten. Wie der Name schon sagt, wird es Ihnen bei der Keton-Diät helfen. Bevor Sie sich ein umfassendes Wissen über das Thema aneignen, sollten Sie die Keton-Diät im Detail verstehen. Die Keton-Diät ist ein strikter Ernährungsplan, mit dem man in einem halben Monat abnehmen kann. Diese Diät wird Ihnen in kürzester Zeit Ergebnisse liefern, und wenn Sie im Begriff sind, an Kraft zu gewinnen, oder andererseits, wenn Sie eine besondere Sekunde haben und abnehmen wollen, können Sie diesem Ernährungsmuster folgen. Es scheint etwa drei bis einen Monat zu dauern.
Für GreenySlim Gelees werden nur natürliche Zutaten verwendet. Die Verwendung dieser Gele kann die Gewichtsabnahme erleichtern. Der regelmäßige Verzehr dieser Süßigkeiten über mehrere Wochen kann sich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirken. Die Inhaltsstoffe, Vorteile, Einschränkungen und Informationen zum Kauf dieser Gele sollten gründlich recherchiert werden.
Was ist die ketogene Diät?
Die ketogene Diät ist ein Ernährungsplan, der sich durch einen hohen Fett- und einen sehr niedrigen Kohlenhydratanteil auszeichnet und dessen Ziel es ist, eine Gewichtsabnahme zu erreichen, indem der Körper in einen fettverbrennenden Zustand der Ketose versetzt wird. Obwohl sie in den letzten zehn Jahren als Strategie zur Gewichtsreduzierung an Popularität gewonnen hat, wurde sie ursprünglich vor 100 Jahren entwickelt, um Anfälle bei Epilepsiepatienten zu reduzieren.
Überprüfen: KetoXp .
Die Keton-Diät verspricht nicht nur eine Gewichtsabnahme, sondern reduziert auch das Hungergefühl und hilft, den Blutzuckerspiegel auszugleichen. Die Einhaltung des Protokolls kann jedoch schwierig sein. „Einer der Nachteile der Keton-Diät sind ihre sehr strengen Regeln“, sagt Melissa Majumdar, eine zertifizierte Keton-Spezialistin. Koordinatorin für Adipositas, Gewichtsmanagement und Bariatrie am Emory University Hospital Midtown in Atlanta. „Ich kenne niemanden, der diese Diät über einen längeren Zeitraum durchhalten konnte. Auch für Menschen mit bestimmten Erkrankungen ist es riskant.
Ihr Körper verbrennt vorzugsweise glukosehaltige Kohlenhydrate zur Energiegewinnung. Wenn keine Glukose aus Kohlenhydraten verfügbar ist, verbrennt der Körper stattdessen Fett. Um Fett zur Energiegewinnung zu nutzen, wandelt die Leber Fett in so genannte Ketone um und verbrennt diese anstelle von Glukose. Wenn dieser Prozess stattfindet, befindet sich der Körper in einem Zustand der Ketose.
Die Keton-Diät enthält ausreichend wenig Kohlenhydrate und Eiweiß und genügend Fett, um den Körper zu zwingen, gespeichertes Fett anstelle von verbrauchten Kohlenhydraten zur Energiegewinnung zu verbrennen. Um die Ketose einzuleiten, muss die Diät in der Regel nur maximal 50 Gramm Kohlenhydrate pro Tag enthalten. (Zum Beispiel enthält eine Scheibe Vollkornbrot etwa 15 Gramm Kohlenhydrate und eine mittelgroße Banane etwa 29 Gramm Kohlenhydrate). Im Allgemeinen machen Kohlenhydrate bei einer Keton-Diät weniger als 10 % der Kalorien aus. Der Rest stammt aus Fett (70 bis 80 % der täglichen Kalorienzufuhr) und Eiweiß (etwa 10 % der täglichen Kalorienzufuhr oder etwa ½ Gramm pro Pfund Körpergewicht).
Was ist Ketose?
Da Ihr Körper lieber Glukose als Fett verbrennt, kann er sich dagegen sträuben, in die Ketose überzugehen, und wird dies auch nicht tun, wenn Sie sich nicht strikt an die Kohlenhydrat- und Proteingrenzen halten. Es kann mehrere Tage, manchmal auch länger, dauern, bis ein Zustand der Ketose erreicht ist, und Kohlenhydrate und Eiweiß müssen weiterhin streng begrenzt werden, um die Ketose aufrechtzuerhalten. „Wenn man sich nicht an die Regeln hält, kommt man aus der Ketose heraus“, sagt Majumdar, die auch zertifizierte Ernährungsberaterin und Sprecherin der Academy of Nutrition and Dietetics ist.
GreenySlim Inhaltsstoffe und Nährwertprofil:
GreenySlim Apfelgelee wird aus einer Mischung natürlicher Zutaten hergestellt, die sorgfältig ausgewählt wurden, um die Ketose und die allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Der Hauptbestandteil dieser Gele sind exogene Ketone, die dazu beitragen, die Ketose einzuleiten und aufrechtzuerhalten. Sie enthalten auch mittelkettige Triglyceride (MCT) aus Kokosnussöl, die eine schnelle Energiequelle darstellen. Weitere Inhaltsstoffe sind Kollagenpeptide, ein Protein, das die Gesundheit der Gelenke und des Darms unterstützt, sowie die Vitamine B6 und B12, die für die Energieproduktion und die kognitiven Funktionen wichtig sind.
Beta-Hydroxybutyrat (BHB) hilft dem Körper, gespeicherte Fette abzubauen, wenn er weniger Kohlenhydrate zu sich nimmt, wodurch weniger Ketone entstehen. Diese Ketone werden zur Energiegewinnung abgebaut. Wenn der Körper während eines intensiven Trainings alle verfügbaren Kohlenhydrate verbraucht hat, tritt er in einen Zustand der Ketose ein. In ähnlicher Weise produziert der Körper bei einer ketogenen Diät Ketone.
Diese Jelly Beans enthalten kein Gluten, keine Milchprodukte und keine künstlichen Süßstoffe, so dass sie auch für Menschen mit Ernährungseinschränkungen oder -vorlieben geeignet sind. Eine Portion von vier Gels enthält etwa 90 Kalorien, 5 g Fett, 10 g Eiweiß und 4 g Nettokohlenhydrate. Der niedrige Kohlenhydratgehalt bedeutet, dass die Gelees die Ketose nicht behindern, was sie zu einem idealen Snack für diejenigen macht, die eine Keton-Diät machen.
Wie helfen die GreenySlim-Gelees beim Abnehmen?
Ihr Körper wird von der Nahrungsergänzung Keto ACV Gummies stark profitieren. Es wird Ihnen helfen, das schwierige Verhältnis von Muskelmasse zu Körperfett loszuwerden und Sie wirklich in Form zu bringen. Dieser Artikel enthält alle Vorteile, die Sie von einem Nahrungsergänzungsmittel erwarten, das Sie bei Ihren Bemühungen zur Gewichtsabnahme unterstützt und innerhalb von 4 bis 5 Wochen zu Ergebnissen führt. Nach einem Monat der Anwendung werden Sie sehen wollen, ob dieses Produkt für Sie einen Unterschied gemacht hat, und Sie werden erfreut sein, die positiven Ergebnisse zu sehen. Nicht nur das, sondern aufgrund seiner reichhaltigen Inhaltsstoffe werden Sie auch viele andere medizinische Probleme in Ihrem Körper behandeln wollen.
Gesundheitliche Vorteile von GreenySlim Apfelgelee:
In der Ketose verwendet der Körper hauptsächlich Fette als Energiequelle anstelle von Kohlenhydraten. Hier sind einige potenzielle gesundheitliche Vorteile, die mit der ketogenen Diät im Allgemeinen verbunden sind:
- Gewichtsabnahme: Ketogene Diäten können wirksam zur Gewichtsabnahme beitragen, da sie häufig zu einer Verringerung der Gesamtkalorienzufuhr führen. Durch die Einschränkung von Kohlenhydraten und die Erhöhung gesunder Fette wird der Körper angeregt, gespeichertes Fett zur Energiegewinnung zu verbrennen.
- Verstärktes Sättigungsgefühl: Fettreiche Lebensmittel und eine geringe Kohlenhydratzufuhr können dazu beitragen, dass Sie sich länger satt fühlen, was übermäßiges Essen und Naschen zwischen den Mahlzeiten reduzieren kann.
- Bessere Blutzuckerkontrolle: Durch die Reduzierung der Kohlenhydratzufuhr kann die ketogene Ernährung zur Regulierung des Blutzuckerspiegels beitragen.
- Mögliche Verringerung von Krampfanfällen: Ketogene Diäten werden seit Jahrzehnten als therapeutischer Ansatz zur Verringerung von Krampfanfällen bei Menschen mit Epilepsie, insbesondere bei Kindern, eingesetzt.
- Mögliche Verbesserung der Gesundheit des Gehirns: Einige Studien deuten darauf hin, dass die in der Ketose gebildeten Ketone eine alternative Brennstoffquelle für das Gehirn darstellen und neuroprotektive Wirkungen haben können.
Wo man die Gelees kaufen und wie man sie verwenden kann GreenySlim ?
Ergänzung GreenySlim ist in einer Packung mit 60 Gelen erhältlich. Sie müssen zwei Gele pro Tag benötigen. Eine Anleitung zur Verwendung dieses Add-ons ist in Ihrem Erweiterungspaket enthalten. Wenn dies kein großes Problem darstellt, lesen Sie alle Schlagzeilen und vermeiden Sie eine Überdosierung dieses Produkts. Diese Ergänzung sollte zweimal täglich eingenommen werden, einmal morgens und einmal abends nach dem Essen. Um eine wirksame Wirkung zu erzielen, sollten Sie vor der Einnahme der Gele ein Glas warmes Wasser trinken.
Endgültiges Urteil:
Eine 100% natürliche Abnehmpille zu finden, die funktioniert, ist schwieriger als es klingt. Die meisten Nahrungsergänzungsmittel enthalten künstliche Stoffe, die für den Körper schädlich sein können. Vitality HQ Keto ist ein risikofreies Produkt, das ausschließlich aus natürlichen Zutaten besteht. Dieses Keton-Gel zur Gewichtsreduktion hilft dem Körper, schnell in die Ketose zu kommen. Um eine optimale Wirkung zu erzielen, sollten die Anwender über einen Zeitraum von mindestens drei Monaten täglich 2-3 Gelees einnehmen. Besuchen Sie noch heute die offizielle Website und starten Sie Ihren 16-tägigen kostenlosen Test.
Derzeit ist er an der Medizinischen Universität auf Diätetik spezialisiert. Sie verfügt über umfassende Kenntnisse im Bereich Kosmetik und Ernährung. Er arbeitet mit einem Team von Ernährungsberatern zusammen, die auf verschiedene Bereiche der Ernährungstherapie spezialisiert sind, und Ärzten anderer Fachrichtungen. Autor vieler interessanter Publikationen. Jeden Tag ist sie eine glückliche Mutter und Ehefrau. In seiner Freizeit spielt er Tennis und läuft.
