Keto Black Premium é um nutriente em pó para perda de peso que, em sinergia com uma dieta ketogénica baseada na redução de hidratos de carbono, apoia a perda de peso e a obtenção dos resultados desejados, concentrando-se especificamente na gordura localizada no abdómen, cintura, nádegas e pernas. Quando combinado com uma dieta cetogénica, o Keto Black Premium ajuda a recuperar o peso ideal, como evidenciado pelas análises dos consumidores.
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Como funciona a dieta cetogénica
Nos últimos anos, a popularidade de Dieta cetogénica ganhou em popularidade. Já deve ter ouvido falar da dieta de cetonas nos jornais, amigos ou colegas, o que o faz pensar: “Como funciona exactamente a dieta da cetona?”.
Nutricionistas, dietistas e os principais meios de comunicação social ensinam às pessoas que as gorduras, especialmente as gorduras saturadas, são más para a saúde. Pregavam sobre dietas com alto teor de hidratos de carbono e baixo teor de gordura, acreditando que dietas com alto teor de gordura levam a doenças cardíacas, tensão arterial elevada, colesterol elevado e outros riscos para a saúde. No entanto, novas pesquisas mostram que estes ensinamentos são um mito completo[ * ].
De facto, uma dieta pobre em hidratos de carbono e rica em gorduras pode ser muito benéfica para a sua saúde. Abaixo aprenderá o básico da dieta cetónica, os benefícios para a saúde associados à cetose, como a dieta cetónica pode conduzir a perda de peso e como descobrir se está num estado cetogénico.
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Como funciona a dieta Keto?
A dieta com cetonas é uma dieta rica em gorduras e pobre em hidratos de carbono. O objectivo da dieta da cetona é entrar num estado de cetose, em que o corpo queima corpos cetónicos – em vez de glicose – para obter energia. Mas como funciona a dieta da cetona e como se entra num estado cetogénico? Leia mais.
A dieta padrão americana e a maioria das dietas ocidentais estão fortemente concentradas nos hidratos de carbono, com pouca proteína e quase sem gordura. Quando a pessoa média come uma refeição rica em hidratos de carbono, o seu corpo toma estes hidratos de carbono e converte-os em glicose como combustível. A insulina transfere então esta glicose para a célula. A glicose é a principal fonte de energia do corpo quando os hidratos de carbono estão presentes.
No entanto, as coisas são diferentes com keto. Numa dieta cetogénica, a ingestão de hidratos de carbono é mantida muito baixa – portanto, quando esses hidratos de carbono desaparecem, o seu corpo tem de utilizar outra forma de energia para se manter no ritmo.
É aqui que entram as gorduras. Na ausência de hidratos de carbono, o fígado retira ácidos gordos do corpo e converte-os em corpos cetónicos, também conhecidos como cetonas como fonte de energia. Este processo é conhecido como ketosis e é o objectivo dos que seguem uma dieta ketogénica.
A decomposição dos ácidos gordos produz três cetonas:
- Acetoacetato (AcAc): formado primeiro durante a cetose
- Ácido beta-hidroxibutírico (BHB): formado a partir do acetoacetato
- Acetona: formada espontaneamente [ * ] como um subproduto do acetoacetato
- Lipofix, Keto Probiotix, InSlim
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Benefícios para a saúde da Dieta Keto
O objectivo original da dieta cetogénica era prevenir epilepsia em crianças. Mas desde então tem sido utilizado por uma variedade de razões. Alguns dos melhores e mais populares benefícios da dieta cetogénica são:
- Melhores padrões de sono e menos sentimentos de inquietação e fadiga
- Saciedade ou sensação de mais saciedade e satisfação durante e após as refeições, o que pode assim levar à perda de peso].
- Maior clareza mental, permitindo-lhe concentrar-se por períodos de tempo mais longos
- Perda de gordura, ou seja, perda de gordura corporal, mantendo a massa muscular
Para mais informações sobre este tópico, consulte estes guias no keto para exercício , vantagem mental i perda de gordura .
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Como funciona o Keto Black Premium
O Keto Black vem sob a forma de pó para ser levado dissolvido em água e é alojado numa embalagem conveniente, hermética e fácil de transportar. Contém substâncias naturais e bioactivas que se comportam como as cetonas e, portanto, colocam o corpo num estado de cetose, mas mais rápida e facilmente do que com uma dieta ketogénica apenas.
O Keto Black deve ser utilizado como suplemento em conjunto com a dieta cetogénica para reforçá-la e aliviar os sintomas negativos causados pelo período de transição quando o metabolismo muda e o fígado começa a produzir corpos cetónicos. Além disso, o Keto Black Premium impulsiona intensamente o metabolismo e a queima de gordura, acelerando os resultados que poderiam ser alcançados apenas com uma dieta ketogénica. O Keto Black também permite que a dieta cetogénica rigorosa seja interrompida de tempos a tempos, para que aqueles que o tomam possam consumir pequenas quantidades de hidratos de carbono sem interromper o estado de cetose.
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Etapas de perda de peso
O tratamento de emagrecimento com Keto Black Premium deve ser tomado 3 vezes por dia durante 4 semanas, no final das quais se recomenda um intervalo de 2-3 dias para sair de um estado de cetose através da ingestão de mais hidratos de carbono. A dieta cetogénica pode então ser retomada e repetida até que os resultados desejados sejam alcançados. O seu consumo é facilitado por uma embalagem contendo a dose correcta do produto para um ciclo completo, vendido a um preço muito acessível.
Primeira semana
O corpo entra num estado de cetose, mas graças às substâncias bioactivas em Keto Black, tem mais controlo sobre o seu apetite e isto ajuda-o a não se sentir privado de hidratos de carbono.
Segunda semana
Os ingredientes naturais e activos do Keto Black Premium aceleram os processos de queima de calorias e gorduras sem necessidade de exercício. Isto leva a uma perda imediata de 3 a 4 kg de gordura, que será particularmente perceptível nas áreas mais problemáticas como o abdómen, nádegas e ancas. A perda de peso é, evidentemente, acompanhada de uma melhoria do humor e de um aumento dos níveis de energia.
Semana três e quatro
O corpo torna-se mais firme e mais fino, e também se pode notar uma melhoria no tom de pele, uma vez que a queima das camadas de gordura subcutânea leva a uma redução da celulite. Nesta fase, além disso, o peso é estabilizado e, como o corpo continua a queimar gordura, não há necessidade de temer o efeito yoyo clássico que ocorre após algumas dietas.
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Ingredientes
O Keto Black Premium foi desenvolvido por cientistas nutricionais alemães e consiste numa mistura de substâncias derivadas de corpos humanos cetónicos. De facto, os seres humanos produzem estas cetonas naturalmente, mas não há suficientes para queimar eficazmente a gordura acumulada no nosso corpo. Consumo sistemático de Keto Black Premium pode aumentar a quantidade de corpos cetónicos no nosso corpo em até 15 vezes, e isto sem quaisquer efeitos secundários, precisamente porque se baseia no ingredientes naturais. Vários ensaios clínicos pré-mercados mostraram que Keto Black Premium não causa contra-indicações ou reacções alérgicas (contudo, deve verificar se é alérgico a algum dos ingredientes activos). Não acredita nisso? Ver as verdadeiras análises dos consumidores.
Opinião dos peritos
Os especialistas em nutrição dizem que a força do Keto Black Premium é a simplicidade do princípio com que actua como um adjuvante da dieta cetogénica. Também destacam como o Keto Black Premium pode ajudar a manter o bem-estar digestivo e metabólico e promover a eliminação de toxinas. Tudo a um custo muito competitivo.
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Comentários sobre o Keto Black Premium
Keto Black ganhou rapidamente a confiança de centenas de compradores satisfeitos com os resultados alcançados graças à sua formulação inovadora baseada em ingredientes 100% naturais. Embora não seja difícil encontrar críticas genuínas daqueles que conseguiram avaliar as diferenças visíveis antes e depois da utilização do Keto Black Premium, seleccionámos algumas críticas que acreditamos destacarem-se num oceano de feedback positivo sobre os efeitos desta descoberta revolucionária.
“A dieta cetogénica permite perder peso rapidamente, mas a utilização do Keto Black torna-o muito mais eficaz. Isto é muito útil quando se precisa de perder peso rapidamente, por exemplo, antes de umas férias. Apenas algumas semanas e atingirá o peso desejado. Depois sinto-me cheio de energia: como tanto quanto quero, limitando os hidratos de carbono apenas como a dieta cetogénica requer. Nenhum sentimento de fome e máxima acuidade mental ao longo do dia”.
“Todos adoramos boa comida, mas a saúde também é importante. A melhor coisa que experimentei no meu processo de perda de peso foi a combinação de uma dieta proteica e a ingestão de Keto Black. Acelera o metabolismo sem muito esforço, e a gordura começa a queimar. Depois de anos de excesso de peso, estou finalmente em forma”.
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Atualmente, é especialista em dietética pela Faculdade de Medicina. Possui amplo conhecimento na área de cosmética e nutrição. Colabora com uma equipa de nutricionistas especialistas em diversas áreas da dietoterapia e médicos de outras especialidades. Autor de muitas publicações interessantes. Todos os dias ela é uma mãe e esposa feliz. Nas horas vagas ele joga tênis e corre.
