Keto Black Premium este un nutrient sub formă de pulbere pentru pierderea în greutate care, în sinergie cu o dietă ketogenică bazată pe reducerea carbohidraților, susține pierderea în greutate și obținerea rezultatelor dorite, concentrându-se în special pe grăsimea localizată pe abdomen, talie, fese și picioare. Atunci când este combinat cu o dietă ketogenică, Keto Black Premium ajută la recâștigarea greutății ideale, după cum reiese din recenziile consumatorilor.
Cum funcționează dieta ketogenică
În ultimii ani, popularitatea dieta ketogenică a câștigat în popularitate. Este posibil să fi auzit despre dieta cetonică din ziare, prieteni sau colegi, ceea ce vă face să vă întrebați: „Cum funcționează exact dieta cu cetonă?”.
Nutriționiștii, dieteticienii și mass-media îi învață pe oameni că grăsimile, în special grăsimile saturate, sunt dăunătoare pentru sănătate. Ei au predicat despre dietele bogate în carbohidrați și diete sărace în grăsimi, crezând că dietele bogate în grăsimi duc la boli de inimă, tensiune arterială ridicată, colesterol ridicat și alte riscuri pentru sănătate. Cu toate acestea, noi cercetări arată că aceste învățături sunt un mit complet[ * ].
De fapt, o dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi poate fi foarte benefică pentru sănătatea dumneavoastră. Mai jos veți afla elementele de bază ale dietei cetonice, beneficiile pentru sănătate asociate cu cetoza, modul în care dieta cetonică poate duce la pierderea în greutate și cum să afli dacă te afli într-o stare ketogenică.
Cum funcționează dieta Keto?
Dieta cu cetonă este o dietă bogată în grăsimi și săracă în carbohidrați. Scopul dietei cetonice este de a intra într-o stare de cetoză, în care organismul arde corpii cetonici – în loc de glucoză – pentru energie. Dar cum funcționează dieta cetonică și cum ajungi la o stare ketogenică? Citește mai mult.
Dieta americană standard și majoritatea dietelor occidentale se concentrează foarte mult pe carbohidrați, cu puține proteine și aproape deloc grăsimi. Atunci când o persoană obișnuită mănâncă o masă bogată în carbohidrați, corpul său ia acești carbohidrați și îi transformă în glucoză ca și combustibil. Insulina transferă apoi această glucoză în celulă. Glucoza este principala sursă de energie a organismului atunci când sunt prezenți carbohidrați.
Cu toate acestea, lucrurile sunt diferite în cazul keto. Într-o dietă ketogenică, aportul de carbohidrați este foarte scăzut – astfel încât, atunci când carbohidrații dispar, corpul dumneavoastră trebuie să folosească o altă formă de energie pentru a se menține în ritm.
Aici intervin grăsimile. În absența carbohidraților, ficatul preia acizii grași din organism și îi transformă în corpuri cetonice, cunoscute și sub numele de cetone ca sursă de energie. Acest proces este cunoscut sub numele de cetoză și este obiectivul celor care urmează o dietă ketogenică.
Descompunerea acizilor grași produce trei cetone:
- Acetoacetat (AcAc): se formează primul în timpul cetozei
- Acid beta-hidroxibutiric (BHB): format din acetoacetat
- Acetonă: se formează spontan [ * ] ca produs secundar al acetoacetatului.
Beneficiile pentru sănătate ale dietei Keto
Scopul inițial al dietei ketogenice a fost acela de a preveni epilepsie la copii. Dar, de atunci, a fost folosit pentru o varietate de motive. Unele dintre cele mai bune și mai populare beneficii ale dietei ketogenice sunt:
- Modele de somn mai bune și mai puține senzații de neliniște și oboseală
- Sațietate sau senzația de sațietate și de satisfacție în timpul și după mese, ceea ce poate duce astfel la scăderea în greutate].
- Claritate mentală crescută, permițându-vă să vă concentrați pentru perioade mai lungi de timp
- Pierderea de grăsime, adică pierderea grăsimii corporale, menținând în același timp masa musculară
Pentru mai multe informații despre acest subiect, consultați aceste ghiduri despre keto pentru exercițiu , avantaj mental i pierderea de grăsime .
Cum funcționează Keto Black Premium
Keto Black se prezintă sub forma unei pulberi care trebuie luată dizolvată în apă și este ambalată într-un ambalaj convenabil, etanș, ușor de transportat. Acesta conține substanțe naturale și bioactive care se comportă ca și cetonele și, prin urmare, pun organismul într-o stare de cetoză, dar mai rapid și mai ușor decât în cazul unei diete ketogenice.
Keto Black ar trebui utilizat ca supliment în combinație cu dieta ketogenică pentru a o consolida și a atenua simptomele negative cauzate de perioada de tranziție, când metabolismul se schimbă și ficatul începe să producă corpuri cetonice. În plus, Keto Black Premium stimulează intens metabolismul și arderea grăsimilor, accelerând rezultatele care ar putea fi obținute doar cu o dietă ketogenică. Keto Black permite, de asemenea, ca dieta cetogenică strictă să fie întreruptă din când în când, astfel încât cei care o iau să poată consuma cantități mici de carbohidrați fără a întrerupe starea de cetoză.
Etapele de pierdere în greutate
Tratamentul de slăbire cu Keto Black Premium trebuie administrat de 3 ori pe zi, timp de 4 săptămâni, la finalul cărora se recomandă o pauză de 2-3 zile pentru a ieși din starea de cetoză prin administrarea mai multor carbohidrați. Dieta ketogenică poate fi apoi reluată și repetată până când se obțin rezultatele dorite. Consumul său este facilitat de un pachet care conține doza corectă de produs pentru un ciclu complet, vândut la un preț foarte accesibil.
Prima săptămână
Organismul intră într-o stare de cetoză, dar datorită substanțelor bioactive din Keto Black, aveți mai mult control asupra apetitului și acest lucru vă ajută să nu vă simțiți privați de carbohidrați.
A doua săptămână
Ingredientele naturale și active ale Keto Black Premium accelerează procesele de ardere a caloriilor și a grăsimilor fără a fi nevoie de exerciții fizice. Acest lucru duce la o pierdere imediată de 3 până la 4 kg de grăsime, care va fi vizibilă în special în zonele cele mai problematice, cum ar fi abdomenul, fesele și șoldurile. Pierderea în greutate este, desigur, însoțită de o stare de spirit îmbunătățită și de creșterea nivelului de energie.
Săptămâna trei și patru
Corpul devine mai ferm și mai subțire și puteți observa, de asemenea, o îmbunătățire a tonusului pielii, deoarece arderea straturilor de grăsime subcutanată duce la o reducere a celulitei. În plus, în această fază, greutatea se stabilizează și, cum organismul continuă să ardă grăsimi, nu trebuie să vă temeți de clasicul efect yoyo care apare după unele diete.
Ingrediente
Keto Black Premium a fost dezvoltat de oamenii de știință germani din domeniul nutriției și constă într-un amestec de substanțe derivate din corpurile cetonice umane. De fapt, oamenii produc aceste cetone în mod natural, dar nu sunt suficiente pentru a arde în mod eficient grăsimea acumulată în corpul nostru. Consumul sistematic de Keto Black Premium poate crește cantitatea de corpuri cetonice din corpul nostru de până la 15 ori, și asta fără efecte secundare tocmai pentru că se bazează pe ingrediente naturale. Mai multe studii clinice premergătoare introducerii pe piață au arătat că Keto Black Premium nu provoacă contraindicații sau reacții alergice (cu toate acestea, trebuie să verificați dacă sunteți alergic la oricare dintre ingredientele active). Nu credeți? Vedeți recenzii reale ale consumatorilor.
Opinia experților
Experții în nutriție spun că punctul forte al Keto Black Premium este simplitatea principiului cu care acționează ca adjuvant al dietei ketogenice. De asemenea, acestea subliniază modul în care Keto Black Premium poate contribui la menținerea bunăstării digestive și metabolice și la promovarea eliminării toxinelor. Toate acestea la un cost foarte competitiv.
Recenzii despre Keto Black Premium
Keto Black a câștigat rapid încrederea a sute de cumpărători mulțumiți de rezultatele obținute datorită formulei sale inovatoare bazată pe ingrediente 100% naturale. Deși nu este dificil să întâlnești recenzii autentice de la cei care au reușit să evalueze diferențele vizibile înainte și după utilizarea Keto Black Premium, am selectat câteva recenzii care credem că ies în evidență într-un ocean de feedback pozitiv cu privire la efectele acestei descoperiri revoluționare.
„Dieta ketogenică vă permite să pierdeți rapid în greutate, dar utilizarea Keto Black o face mult mai eficientă. Acest lucru este foarte util atunci când trebuie să slăbiți rapid, de exemplu înainte de o vacanță. Doar câteva săptămâni și veți ajunge la greutatea dorită. Apoi mă simt plin de energie: mănânc cât de mult vreau, limitând carbohidrații doar așa cum cere dieta ketogenică. Nici o senzație de foame și acuitate mentală maximă pe tot parcursul zilei.”
„Cu toții iubim mâncarea bună, dar și sănătatea este importantă. Cel mai bun lucru pe care l-am experimentat în procesul meu de pierdere în greutate a fost combinația dintre o dietă proteică și administrarea Keto Black. Aceasta accelerează metabolismul fără prea mult efort, iar grăsimea începe să se ardă. După ani de zile în care am fost supraponderal, sunt în sfârșit în formă.”
În prezent, este specializat în dietetică la Universitatea de Medicină. Are cunoștințe vaste în domeniul cosmeticelor și al nutriției. El cooperează cu o echipă de dieteticieni specialiști în diverse domenii ale terapiei dietetice și medici de alte specialități. Autor al multor publicații interesante. În fiecare zi este o mamă și o soție fericită. În timpul liber joacă tenis și aleargă.
