Keto Black Premium je hranilo za hujšanje v prahu, ki v sinergiji s ketogeno dieto, ki temelji na zmanjšanju ogljikovih hidratov, podpira hujšanje in doseganje želenih rezultatov, pri čemer se osredotoča zlasti na lokalizirano maščobo na trebuhu, pasu, zadnjici in nogah. V kombinaciji s ketogeno dieto Keto Black Premium pomaga ponovno doseči idealno telesno težo, kar dokazujejo pregledi potrošnikov.
Kako deluje ketogena dieta
V zadnjih letih se je priljubljenost ketogena dieta je postala vse bolj priljubljena. Za ketonsko dieto ste morda slišali v časopisih, od prijateljev ali sodelavcev, zato se sprašujete: “Kako točno deluje ketonska dieta?”.
Strokovnjaki za prehrano, dietetiki in množični mediji učijo ljudi, da so maščobe, zlasti nasičene, škodljive za zdravje. Pridigali so o prehrani z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov in nizko vsebnostjo maščob ter verjeli, da prehrana z visoko vsebnostjo maščob povzroča bolezni srca, visok krvni tlak, visok holesterol in druga zdravstvena tveganja. Vendar pa nove raziskave kažejo, da so ti nauki popolna zmota[ * ].
Pravzaprav je lahko prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in visoko vsebnostjo maščob zelo koristna za vaše zdravje. V nadaljevanju boste spoznali osnove ketonske diete, zdravstvene koristi, povezane s ketozo, kako lahko ketonska dieta privede do hujšanje in kako ugotoviti, ali ste v ketogenem stanju.
Kako deluje dieta Keto?
Ketonska dieta je dieta z visoko vsebnostjo maščob in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Cilj ketonske diete je vzpostaviti stanje ketoze, v katerem telo namesto glukoze za energijo porablja ketonska telesa. Toda kako deluje ketonska dieta in kako preidete v ketogeno stanje? Preberite več.
Standardna ameriška prehrana in večina zahodnih diet je močno osredotočena na ogljikove hidrate, malo beljakovin in skoraj nič maščob. Ko povprečen človek zaužije obrok, bogat z ogljikovimi hidrati, telo te ogljikove hidrate sprejme in jih pretvori v glukozo kot gorivo. Inzulin nato prenese glukozo v celico. Glukoza je ob prisotnosti ogljikovih hidratov glavni vir energije v telesu.
Pri keto je drugače. Pri ketogeni dieti je vnos ogljikovih hidratov zelo nizek, zato mora telo, ko ogljikovih hidratov zmanjka, uporabiti drugo obliko energije, da ohrani ritem.
Tu pridejo na vrsto maščobe. Če ni ogljikovih hidratov, jetra iz telesa odvzamejo maščobne kisline in jih pretvorijo v ketonska telesa, znana tudi kot ketoni kot vir energije. Ta proces je znan kot ketoze in je cilj tistih, ki se prehranjujejo po ketogeni dieti.
Pri razgradnji maščobnih kislin nastanejo trije ketoni:
- Acetoacetat (AcAc ): nastane prvi med ketozo
- Beta-hidroksibutirna kislina (BHB): nastane iz acetoacetata
- Aceton: nastaja spontano [ * ] kot stranski produkt acetoacetata
Zdravstvene prednosti keto diete
Prvotni cilj ketogene diete je bil preprečiti epilepsija pri otrocih. Od takrat se uporablja iz različnih razlogov. Nekatere od najboljših in najbolj priljubljenih prednosti ketogene diete so:
- Boljši vzorci spanja ter manj občutkov nemira in utrujenosti
- občutek sitosti ali občutek sitosti in zadovoljstva med obroki in po njih, kar lahko vodi k zmanjšanju telesne teže].
- večja jasnost misli, ki vam omogoča, da se osredotočite dlje časa.
- Izguba maščobe, tj. izguba telesne maščobe ob hkratnem ohranjanju mišične mase
Če želite več informacij o tej temi, si oglejte te vodnike o keto za vadba , duševna prednost i izguba maščobe .
Kako deluje Keto Black Premium
Keto Black je na voljo v obliki praška, ki se raztopi v vodi in je shranjen v priročni, neprepustni embalaži, ki jo je enostavno prenašati. Vsebuje naravne in bioaktivne snovi, ki se obnašajo kot ketoni in zato telo spravijo v stanje ketoze, vendar hitreje in enostavneje kot samo s ketogeno dieto.
Keto Black je treba uporabljati kot dodatek v povezavi s ketogeno dieto, da jo okrepi in ublaži negativne simptome, ki jih povzroči prehodno obdobje, ko se spremeni presnova in jetra začnejo proizvajati ketonska telesa. Poleg tega Keto Black Premium intenzivno pospešuje presnovo in izgorevanje maščob ter tako pospešuje rezultate, ki bi jih lahko dosegli samo s ketogeno dieto. Keto Black omogoča tudi občasno prekinitev stroge ketogene diete, tako da lahko tisti, ki ga jemljejo, uživajo majhne količine ogljikovih hidratov, ne da bi prekinili stanje ketoze.
Stopnje izgube telesne teže
Zdravljenje za hujšanje z zdravilom Keto Black Premium je treba jemati 3-krat na dan 4 tedne, na koncu pa je priporočljiv 2-3-dnevni premor, da se z vnosom več ogljikovih hidratov pride iz stanja ketoze. Nato lahko nadaljujete s ketogeno dieto in jo ponavljate, dokler ne dosežete želenih rezultatov. Njegovo uživanje je olajšano s pakiranjem, ki vsebuje pravilen odmerek izdelka za celoten cikel in se prodaja po zelo dostopni ceni.
Prvi teden
Telo preide v stanje ketoze, vendar imate zaradi bioaktivnih snovi v Keto Black večji nadzor nad svojim apetitom, zaradi česar se ne počutite prikrajšani za ogljikove hidrate.
Drugi teden
Naravne in aktivne sestavine Keto Black Premium pospešujejo procese izgorevanja kalorij in maščob brez potrebe po vadbi. Tako takoj izgubite od 3 do 4 kg maščobe, kar je še posebej opazno na najbolj problematičnih predelih, kot so trebuh, zadnjica in boki. Izgubo telesne teže seveda spremljata boljše razpoloženje in večja raven energije.
Tretji in četrti teden
Telo postane čvrstejše in vitkejše, opazite pa lahko tudi izboljšan tonus kože, saj se zaradi izgorevanja podkožnih maščobnih plasti zmanjša celulit. Poleg tega se v tej fazi telesna teža stabilizira in ker telo še naprej izgoreva maščobe, se ni treba bati klasičnega jojo učinka, ki se pojavi po nekaterih dietah.
Sestavine
Keto Black Premium so razvili nemški znanstveniki s področja prehrane, sestavljen pa je iz mešanice snovi, pridobljenih iz človeških ketonskih teles. Ljudje te ketone proizvajamo naravno, vendar jih je premalo, da bi lahko učinkovito izgorevali maščobe, ki se kopičijo v našem telesu. Sistematično uživanje Keto Black Premium lahko do 15-krat poveča količino ketonskih teles v našem telesu, in to brez stranskih učinkov prav zato, ker temelji na naravne sestavine. Več kliničnih preskušanj pred dajanjem na trg je pokazalo, da Keto Black Premium ne povzroča kontraindikacij ali alergijskih reakcij (vendar morate preveriti, ali ste alergični na katero koli učinkovino). Ne verjamete? Oglejte si resnične ocene potrošnikov.
Strokovno mnenje
Strokovnjaki za prehrano pravijo, da je prednost Keto Black Premium v preprostosti načela, s katerim deluje kot dodatek h ketogeni dieti. Poudarjajo tudi, kako lahko Keto Black Premium pomaga ohranjati dobro prebavo in presnovo ter spodbuja izločanje toksinov. Vse to po zelo ugodni ceni.
Mnenja o Keto Black Premium
Keto Black je hitro pridobil zaupanje več sto kupcev, ki so zadovoljni z rezultati, doseženimi zaradi inovativne formulacije, ki temelji na 100 % naravnih sestavinah. Čeprav ni težko naleteti na pristne preglede tistih, ki so uspeli oceniti vidne razlike pred in po uporabi Keto Black Premium, smo izbrali nekaj pregledov, za katere menimo, da izstopajo v oceanu pozitivnih odzivov na učinke tega revolucionarnega odkritja.
“S ketogeno dieto lahko hitro shujšate, vendar je z uporabo Keto Black veliko bolj učinkovita. To je zelo koristno, če želite hitro shujšati, na primer pred dopustom. Samo nekaj tednov in dosegli boste želeno težo. Takrat sem poln energije: jem, kolikor hočem, ogljikove hidrate pa omejujem le v skladu s ketogeno dieto. Brez občutka lakote in z največjo umsko ostrino skozi ves dan.”
“Vsi imamo radi dobro hrano, vendar je pomembno tudi zdravje. Najboljša stvar, ki sem jo doživel v procesu hujšanja, je bila kombinacija beljakovinske prehrane in jemanja Keto Black. Pospešuje presnovo brez večjega napora in maščoba začne izgorevati. Po letih prekomerne telesne teže sem končno fit.”
Trenutno opravlja specializacijo iz dietetike na Medicinski fakulteti. Ima obsežno znanje s področja kozmetike in prehrane. Sodeluje z ekipo dietetikov specialistov različnih področij dietne terapije in zdravnikov drugih specialnosti. Avtor številnih zanimivih publikacij. Vsak dan je srečna mama in žena. V prostem času igra tenis in teče.
